С началом пляжного периода многие люди начинают задумываться о том, где креветки купить оптом, ведь по розничной цене выходит дороговато. Такая закуска отлично подходит под пиво, однако не все знают, что эти морские обитатели предоставляют организму ценные питательные вещества и являются пищей настоящих гурманов. И покупать их можно в любое время года.
Разнообразие видов креветок
Креветки представляют собой разнообразную группу морских организмов, включающую более 3000 видов. Они обитают в различных климатических зонах и водоемах, начиная от холодных вод Арктики до тропических рифов. Каждый вид обладает уникальными характеристиками, влияющими на его внешний вид, размер и вкусовые качества.
- Карликовые креветки. Имеют миниатюрные размеры, не превышающие нескольких сантиметров.
- Королевские креветки. По размерам очень большие, соответственно мяса и питательных веществ в них больше.
- Тигровая креветка. Получила свое название благодаря полосатому рисунку, напоминающему тигровую шкуру.
- Креветка гарнец. Известная как "Красная креветка" представляет собой различные окраски, включая красную, зеленую, синюю и даже золотую.
Каждая из разновидностей креветок имеет свой неповторимый вкус и используется в различных пастах, салатах или даже пицце. Также с этим ингредиентом можно приготовить вкусные суши, которые отлично сочетаются с плавленым сыром и листами нори, которые можно приобрести по ссылке https://ascania-ff.com.ua/ru/category/azyatskaya-kuhnya/nory-optom/.
Польза креветок для организма
Современное общество все больше обращает внимание на здоровое питание, и в этом контексте креветки занимают заслуженное место как ценный источник питательных веществ.
- Содержат омега-3 и омега-6 жирные кислоты, которые поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы. Эти жирные кислоты способствуют снижению холестерина, а также укрепляют стенки сосудов.
- Обогащены важными микроэлементами: Цинком, селеном и железом, а также содержат витамины B12 и D. Эти компоненты поддерживают нормальное функционирование для иммунной системы, укрепляют костные ткани и улучшают общее состояние кожи.
- Содержат антиоксиданты, такие как астаксантин, который помогает бороться с свободными радикалами и предотвращает преждевременное старение клеток.
Употребление креветок и морепродуктов на постоянной основе обогащает организм всеми полезными веществами и дает возможность насладиться изысканными блюдами без страха набрать лишние килограммы.
