Кожна людина має риси, які допомагають знаходити спільну мову з іншими, а також ті, що роблять її унікальною. Психологи виділяють п’ять ключових якостей особистості: відкритість, сумлінність, екстраверсію, доброзичливість і невротизм. Вони визначають, як ми працюємо, відпочиваємо та будуємо стосунки з оточенням.
Новини.LIVE детальніше дослідили цю тему.
Екстравертам легше в соціумі: їм потрібні люди, події, розмови, підтримка. Вони легко заводять знайомства, прості в комунікації, заряджаються від енергії інших. Їхній стиль — прямота, рух, дія. Але іноді їм важко залишитись наодинці з собою.
Інтровертам же комфортніше в тиші. Їм добре наодинці з думками, з книжкою чи в затишному куточку. Вони менше говорять, але глибше відчувають. Часто саме вони — ті, хто вміє слухати по-справжньому. Але їм буває непросто в шумних компаніях і не завжди є сили на соціальну активність.
У роботі відкриті люди діють нестандартно, сумлінно, стабільно й організовано. У спілкуванні екстраверт швидко переходить на "Дімуську", а інтроверт довго триматиметься за "Дмитре". Навіть у побутових реакціях — один скаже прямо, інший — завуальовано.
Але головне: ми можемо змінюватися. Можна бути інтровертом, але тимчасово поводитися як екстраверт — коли цього вимагає життя. Наприклад, за потреби виступати з презентацією або захистити когось, хто вам дорогий. Це ваша "вільні риси" — риси, які можна активувати тоді, коли треба. Адже не існує шаблону. Людині властиво змінюватись, рости й щодня творить себе наново.
Як повідомляв MYNIZHYN, щоб спокійно спілкуватися з іншими людьми, потрібно подбати про власний комфорт. Що таке здорові кордони, як дотримуватися емоційної дистанції і зберегти відносини та самоповагу - читайте у матеріалі.
