Для борьбы с бактериями и вирусами организм человека использует собственные защитные ресурсы. Белки интерфероны мгновенно распознают чужеродных агентов и запускают реакции, которые препятствуют их размножению. В результате клетки становятся невосприимчивыми к возбудителям опасных заболеваний, в том числе к вирусу гриппа, имеющего свойство мутировать.
Для борьбы с бактериями и вирусами организм человека использует собственные защитные ресурсы. Белки интерфероны мгновенно распознают чужеродных агентов и запускают реакции, которые препятствуют их размножению. В результате клетки становятся невосприимчивыми к возбудителям опасных заболеваний, в том числе к вирусу гриппа, имеющего свойство мутировать.Выработка естественного интерферона напрямую зависит от здоровья кишечника. Если в нем преобладает патогенная микрофлора, иммунитет будет существенно снижен. В связи с этим большое значение приобретает употребление заквасок и пробиотиков, содержащих живые, полезные бактерии. Выбрать подходящий продукт можно в ассортименте компании VIVO, доступной в 14 странах мира.
Какие закваски полезны для иммунитета
Натуральный йогурт может иметь разный бактериальный состав, от которого зависит не только густота и вкус, но и польза для здоровья. Для профилактики простудных и вирусных заболеваний специально разработаны йогуртовые закваски от ВИВО «Иммуно». Их отличительными особенностями являются:
Наличие в составе штаммов бифидо и лактобактерий, сокращающих частоту заболевания простудой и гриппом.
Укрепление иммунитета за счет выработки естественного интерферона.
Улучшение пищеварения и усвоения необходимых для здоровья витаминов и микроэлементов.
Предупреждение дисбактериоза при приеме лекарств.
Использовать закваски Виво просто — в домашних условиях с их помощью легко приготовить вкусный йогурт для всей семьи. Чтобы такой продукт приносил максимальную пользу, следует учитывать рекомендации врачей и диетологов.
Как правильно употреблять йогурт на закваске
Чтобы кисломолочный продукт домашнего приготовления способствовал укреплению иммунитета, необходимо:
- Сразу после приготовления поместить йогурт в холодильник, чтобы остановить дальнейшее размножение молочнокислых бактерий.
- Употреблять иммуно-йогурт порционно по 100-150 г. между приемами пищи.
- Лучше всего есть кисломолочный продукт без сахара, можно и нужно добавлять свежие и замороженные ягоды и фрукты, богатые витаминами.
Йогурты могут присутствовать и в меню для детей старше 3 лет. Клинические исследования доказали, что ежедневный рацион, в котором присутствуют продукты на заквасках ВИВО, существенно сокращают количество и тяжесть заболевания простудой и гриппом.
