Пошук по сайту: звичи

Партнери, котрі перебувають у тривалих стосунках, завжди дбають про почуття одне одного, працюючи над емоційною стороною своїх стосунків. Психологи вивчають цю тему як "фактор щасливих стосунків". Які звички допоможуть вам зберегти теплі стосунки

Навичка самопідтримки — одна з найважливіших у житті. Незалежно від того, наскільки складною є ситуація, в якій и можемо опинитися, потрібно продовжувати вірити в себе і свої сили. Налаштувавшись на правильний лад, ти точно зможеш упоратися

Як вважають психологи, звичка скаржитися має цілком очевидні фізичні наслідки, коли людина без кінця озвучує песимістичні, безсилі переживання, у його мозку відбувається перенастроювання нейронних зв’язків. У результаті негативні стереотипи

Уживання великої кількості солодощів вашою дитиною може стати проблемою, але є декілька простих прийомів, які дозволять цього уникнути. Що робити батькам, щоб не привчати дітей до солодкого, розповідає лікарка-дієтологиня Софія Шпак. Чому

«Чому ти такий жадібний?», «Невже тобі шкода?», «Куди тобі стільки?» – всі ці питання ми можемо задавати скупим дітям нескінченно, але відповіді на них можна знайти тільки в своїй поведінці. Як

Щоб стати справді хорошим татом, мало бути ним лише формально. Чомусь тато, хоч і є важливою частиною родини, очима сина чи доньки сприймається дещо віддалено. Якщо ви прагнете стати зразковим татом для своєї родини, візьміть до уваги кілька

Виховання психічно сильної дитини не означає, що вона не плакатиме, коли їй сумно або що вона не підведе ваші очікування. Розумова сила не зробить вашу дитину несприйнятливою до труднощів, але також не змусить її придушити свої емоції, пише

Абсолютно справедливий вислів «Усі наші проблеми родом із дитинства». І якщо бути обмежено відкритими, то з цілковитою впевненістю можна говорити про те, що батьки безпосередньо причетні до того, що їхні діти виросли неслухняними