Пошук по сайту: йога

Йога – популярное направление в области фитнеса. Как йога улучшает самочувствие Йога – популярное направление в области фитнеса. Это произошло не случайно. Практика направлена не просто на тело, чтобы увеличить гибкость или

Уже зовсім скоро (а саме 20 червня) у Ніжині відбудеться очікуваний багатьма захід "Йога на повітрі". На сьогоднішньому виконкомі (6 червня) надали дозвіл на проведення свята. Захід відбудеться на міському стадіоні "Спартак" о 18.00. Організатор

Міжнародний День йоги. Вдруге в Ніжині Фітнес центр «Позитив» відзначив цю подію. Як і всяка складна система, йога бере початок з простих речей, доступних людині з будь-якою фізичною підготовкою.  Тому, вчора

Міжнародний День йоги. Вдруге в Ніжині Фітнес центр «Позитив» відзначив цю подію. Як і всяка складна система, йога бере початок з простих речей, доступних людині з будь-якою фізичною підготовкою.  Тому, вчора

з різних напрямків йоги з тренером Арвахі Галиною та іншими тренерами фітнес центру «Позитив»: йога, медитація, цигун, аюрведа, лекції за темами здорового способу життя, краси і саморозвитку. З

дню йоги. Учасників заходу привітав міський голова Олександр Кодола. Більше фото у матеріаліНа сьогоднішній день йога завоювала широку підтримку і практикується в різних стилях по всьому світу. На відміну від звичайного

глибоке дихання, вдихаючи через ніс на рахунок "чотири", затримуйте дихання, а потім повільно видихайте через рот. Йога Йога поєднує фізичні рухи, контроль дихання та уважність. Вона знімає напругу і сприяє розслабленню. Медитація Медитація

Йога – це не тільки комплекс певних фізичних вправ, це шлях відкриття у собі відчуття гармонії з власним "я", світом і природою. 21 червня – Всесвітній день йоги. Долучитися до його святкування ніжинців Йога – це не тільки комплекс