Пошук по сайту: порад

В Україні інсульт посідає третє місце серед причин смертності. Щороку в Україні інсульт вражає понад 100 тисяч людей, 40% із них помирають протягом першого року. Приблизно половина, тих хто перенесли інсульт протягом наступних 5 років знову

Якщо ви "сова" і цілком задоволені собою, нема чого міняти. А якщо є? Для багатьох перехід від переконаної "сови" до "жайворонка" став просто знахідкою, і ось чому. 1. Ранкові ритуали . Рано-вранці у вас є час на те,

Рятувальники підготували 10 порад для цивільного населення України на випадок екстрених ситуацій.Джерело: Державна служба із надзвичайних ситуацій Деталі: Серед порад із цивільного захисту: за можливості дізнатися, де розміщене найближче

Переконайте своє тіло спалювати калорії більш ефективно, не вимагаючи щоденних фізичних навантажень. Просто маючи можливість природним чином прискорити обмін речовин, - пише elegantwoman. Можливо, додавши інгредієнт в свій щоденний раціон,

вмістом Омега-3 (лосось, тунець), — пише gazeta.ua. Про це розповів Центр громадського здоров'я та дав поради щодо збереження зору. Регулярно перевіряйте гостроту зору Багато хвороб очей ніяк не проявляють

з біохакінгу, нейропсихолог Ольга Багата порекомендували п’ять простих вправ для покращення роботи мозку.Отже, п'ять порад:  Так, фахівці порадили хоча б годину на добу проводити мовчки, лише лаконічно відповідаючи

дорогі речі. І якщо ви вже в курсі, як виглядати розкішно із мінімальними витратами, рекомендуємо звернути увагу на прості поради, щоб покращити свій особистий стиль. Читайте у матеріалі.TheLime вирішив докладніше розповісти

Виявляється, щоб натренувати свою пам’ять, не потрібно заучувати довгі вірші. Є прості та ефективний способи, які доступні кожному. Читайте у матеріалі.Отже, тренувати мозок можна за допомогою 5 простих дій. Їх до речі, можна виконувати дорослим