Пошук по сайту: стрес

У цій статті ми розглянемо найкращі вправи, які ефективно знімають стрес. UAportal виявив найефективніші з них. Після ознайомлення з ними, ви зможете почувати себе спокійно та розслаблено. Глибоке дихання Вправи на глибоке дихання розслаблюють,

М. Гоголя; практичний психолог Олександр Пісоцький поділився з MYNIZHYN.com порадами, які можуть допомогти дитині пережити стрес. Нажаль, війна впливає і на емоційну сферу дітей, що нерідко призводить до переживання ними

Частіше про відчуття стресу говорили люди з нижчими доходами та жінки.Понад 40% населення України цьогоріч часто відчували стрес. Про це свідчать результати підсумкового річного онлайн-опитування Соціологічної групи "Рейтинг", проведеного

– не лише свято і початок нового етапу в житті малюків. Для дітей, які вперше переступають поріг школи, це ще й неабиякий стрес. Якщо не підготувати малечу і не допомогти в подоланні цього стану, нелюбов до шкільних буднів

Стрес позитивно впливає на наш організм, але при умові, якщо він не носить затяжний характер.Як правильно розпізнавати сигнали організму та що робити, якщо стрес став способом життя... Стрес позитивно впливає на наш організм, але при

посиланням на Hln.be. Як зазначає видання, мати смертників вважає, що її син "можливо, підірвав вибуховий жилет через "стрес", і він "не хотів когось вбивати ". За словами членів сім'ї: "Ми навіть бачили його за два дні

(20.04-20.05) Ці вихідні будуть для вас відмінним часом для відпочинку і релаксації. Ви можете відчувати потребу зняти стрес і насолодитися спокоєм. Плануйте час для себе, займайтеся своїми улюбленими хобі та насолоджуйтеся

Скинути зайві кілограми заважає зовсім не з’їдене на сніданок “ще одне галетное печиво”, а стрес, який відчуває людина. Чим у більшому стресі людина живе, тим буваає складніше їй повернутися у колишню форму.Як розповіла в інтерв’ю турецькому