Пошук по сайту: як схуднути

Здорове тіло та струнка фігура залежать не тільки від спорту, а й від повсякденних звичок. Деякі можуть шкодити здоров'ю. Пропонуємо дізнатися, які ранкові звички допоможуть схуднути та яких помилок слід не допускати, - пише storinka.com.ua. Обов'язково

У кожного з нас є ранкові ритуали, які ми виконуємо кожного дня. Проте можна ввести в звичку такі процедури, які допоможуть без зусиль привести вагу тіла до норми. Детальніше у матеріалі.Не вставайте з ліжка відразу Відразу після пробудження

Скинути зайві кілограми заважає зовсім не з’їдене на сніданок “ще одне галетное печиво”, а стрес, який відчуває людина. Чим у більшому стресі людина живе, тим буваає складніше їй повернутися у колишню форму.Як розповіла в інтерв’ю турецькому

Як схуднути за допомогою арахісу, про інші корисні властивості горіха, читайте далі в матеріалі.Вчені з Університету Південної Австралії дійшли до висновку, що жменя арахісу може допомогти скинути кілька зайвих кілограмів та тримати під контролем

Відео. Тренажерний зал "Shock Gym" запустив новий проект зі схуднення "Невозможное - Возможно!". Двоє ніжинок Тереза і Анна під керівництвом Сергія Сорокіна будуть намагатися схуднути та отримати фігуру своєї мрії. Тренажерний зал "Shock Gym"

Вживання сухофруктів може бути як корисним, так і шкідливим для здоров’я. Останнє загрожує тим, хто налягає на ці продукти занадто часто, — пише useti.org.ua. Порушення травлення Надлишок сухофруктів може викликати шлунково-кишкові

Відмовитися від калорійних страв, щоб схуднути? Може бути, це і правильним рішенням, але, як і будь-яке правило, воно не обійдеться без винятків. Обов’язково збережіть в своєму раціоні деякі продукти з високою калорійністю – це допоможе

Давно існує думка про те, що фаст-фуд шкодить здоров’ю, а тому тим, хто їсть фігуру, краще відмовитися від вживання подібної їжі. Однак, як стверджують дієтологи, в світі фаст-фуду існує чимало страв, які абсолютно безпечні для тіла і