Землю накрила потужна магнітна буря

У суботу, 18 листопада, Землю накрила потужна магнітна буря, передає портал Meteoagent. Вона стала досить сильною, К-індекс перевищив 6.

Крім того, геомагнітне поле буде неспокійним 19 листопада, К-індекс перевищить показник 5.

За прогнозом, магнітні бурі очікуються на нашій планеті і наступного тижня: 22 та 24 листопада.

Найсильніший вплив магнітної бурі на здоров'я відчувають:

• метеозалежні люди;
• люди похилого віку;
• вагітні жінки;
• люди з хронічними захворюваннями (проблеми з тиском, хвороби серця та судин тощо).

У ці дні медики рекомендують налагодити режим сну та більше відпочивати.

Як уберегтися від ударів:

• проводьте більше часу на свіжому повітрі;
• бажано не вживати алкогольні напої та жирну шкідливу їжу;
• бажано мати спокійний та стабільний сон;
• приймайте контрастний душ, якщо немає проблем із судинами;
• пийте більше води.