Після виснажливого дня свіжа й чиста постіль здається найкращим місцем для відпочинку. Та навіть охайні на вигляд простирадла можуть бути домівкою для бактерій, грибків та пилових кліщів.
Про це повідомляє MYNIZHYN за інформацією PixelInform.
Фахівці пояснюють: під час сну людина залишає у ліжку мільйони відмерлих клітин шкіри, частинки косметики та близько літра поту. Це створює сприятливе середовище для розвитку мікроорганізмів і може провокувати алергію, кашель чи навіть напади астми.
Частота прання залежить від пори року:
- Влітку через спеку й підвищену вологість постіль радять змінювати раз на 5–7 днів.
- Взимку — коли ми пітніємо менше, а повітря сухіше — достатньо одного прання на 10–14 днів.
Втім, є ситуації, коли варто дотримуватися «літнього» графіка цілий рік. Це стосується тих, хто спить із домашніми тваринами, має алергію чи астму, проблеми зі шкірою або ж звик відпочивати без одягу.
Окремо експерти наголошують на наволочках: їх потрібно змінювати частіше, кожні 2–3 дні, адже вони безпосередньо контактують зі шкірою обличчя та волоссям.
Фахівці підсумовують: прання постільної білизни — це не просто побутова звичка, а елемент турботи про здоров’я й якість сну.
Як повідомляв MYNIZHYN, східні жінки здавна славляться густим волоссям, виразними бровами та здоровою шкірою. У їхньому арсеналі є чимало натуральних засобів, які сьогодні активно використовують і у світі сучасної косметології.
