Пошук по сайту: подолати

заснути, багато людей повертаються з одного боку на інший, а в бажаний сон так і не занурюються. Що потрібно знати і як подолати явище? Для того щоб відповісти на ці питання, потрібно визначити причини виникнення безсоння. Першопричини

Апатія і депресія, відчуття розпачу та емоційна прірва. Дуже небезпечно ігнорувати такі стани. Чим більше людина зволікає, тим важче потім із цим боротися. Про те, як витягнути себе із емоційної прірви, розповідає РБК-Україна (проект Styler)

Людська токсичність виявляється в поведінці, мові та взаємодіях, які можуть завдати психологічної чи емоційної шкоди іншим. Вона може виявлятися у формі негативних коментарів, критики та маніпуляцій, спрямованих на інших. Крім того, люди можуть

доброго дня! Мене звати Світлана, мою доньку Владислава. Я звертаюся до всіх небайдужих із проханням допомогти моїй дитині подолати хворобу! Кожен із нас народжується унікальним, моя дитина теж не була винятком, вона теж народилася

Як повідомив редакції mynizhyn.com провідний інженер Ніжинського управління водного господарства Юрій Бондар, сьогодні 22 травня відбувається обстеження акваторії Остра на місцевому пляжі Як повідомив редакції mynizhyn.com провідний

У сучасному суспільстві поняття гіперконтролю набуває нових значень, особливо в контексті близьких стосунків. Гіперконтроль - це явище, яке може руйнувати довіру та взаєморозуміння між партнерами. Він може проявлятися у всіляких дрібницях,

та думкам, які він показує. Якщо взяти свої думки під контроль, то страх перестає бути великим. Кожен страх можливо подолати, головне знайти в собі сили та мужність для рішучого кроку в його сторону. Великі страхи родом

Про ефективні стратегії, як піднятися з дивану та побороти лінь і апатію в похмурі осінні дні - читайте у матеріалі. Ставте досяжні цілі Визначте, чого ви хочете досягти, і розбийте це на посильні завдання. Такий підхід зменшує страхітливість