Пошук по сайту: присідання

Спортивная резинка — это удобный и эффективный инструмент для тренировки, подходящий для любого уровня подготовки. Она позволяет выполнять разнообразные упражнения, улучшая силу, гибкость и выносливость. Благодаря своей компактности резинки

25 жовтня в Чернігові відбудеться захід, головним героєм якого стане вінілова платівка SKOVORODANCE. Гості події, присвяченій публічним прослуховуванням альбому SKOVORODANCE, зможуть поринути у чудову музичну атмосферу, натхненну творчістю

21 серпня штурмовик 47-ї окремої механізованої бригади «Маґура» Олександр Ревтюх встановив рекорд України. Повідомляє Ніжинська міська рада. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ніжинська команда мала успіхи на Чемпіонаті України з боротьби самбо Втративши

на одній нозі 100-метрівку. Через травму коліна Олександр відмовився від цієї їдеї. Натомість почав тренуватися у присіданнях на одній нозі. Про шлях до рекорду, перепетії війни та історію Олександра — читайте

25 липня у стінах Ніжинської міської ради вітали працівників сфери торгівлі з нагоди професійного свята. Про це повідомляє Ніжинська міська рада на сторіці Фейсбук. Фото: Привітання міського голови. Джерело: Ніжинська міська рада «Щиро

26 липня з нагоди дня медичного працівника у стінах Ніжинської міської ради вітали медиків. Про це повідомляє Ніжинська міська рада. Робота лікаря – це не просто професія, це справжнє покликання, яке вимагає не лише глибоких знань та

Андрій Мокрецов — волонтер, громадський діяч, депутат Молодіжної ради Ніжинської ТГ у четвертому, п'ятому скликанні, студент НДУ імені Миколи Гоголя. У 2014 році після нападу РФ на Схід, був вимушений їхати разом з сім’єю з рідних

4 серпня Ніжин відзначив 170 років від дня народження Марії Заньковецької артистки, котра перевернула уяву про театр та місце жінки на сцені. Її ім’я носить Український драматичний театр у Львові, КЗ "Ніжинський фаховий коледж культури