Пошук по сайту: харчування восени

Якщо ви поставили собі за мету цього року не хворіти, тоді перше правило: найкраще отримувати поживні речовини з цільних продуктів, а не з добавок. Якщо ж ви не добираєте норми й це підтверджують

Осінь у Ніжині — це час, коли місто набуває особливого шарму. Золоті та червоні барви покривають дерева, а вулиці наповнюються приємною прохолодою та романтикою. Це період, коли кожен куточок міста оживає новими фарбами, даруючи жителям

Спортивне харчування стало невід'ємною частиною життя багатьох спортсменів, бодібілдерів і навіть тих, хто просто підтримує активний спосіб життя. Це спеціалізовані продукти, що допомагають досягати фізичних цілей швидше та ефективніше. Якщо

"Більше вживайте жирні сорти риби",- так наголошують дієтологи. Усе частіше ми чуємо про користь пісної риби, але чим саме вона так приваблює прихильників здорового харчування? Риба - клондайк поживних речовин, але іноді складно зробити виріб:

Великий піст — головний та найсуворіший піст, як у православних християн, так і у католиків. Він триває сім тижнів і закінчується напередодні Великодня. У 2023 році Великий піст почався 27 лютого і триватиме до 15 квітня у православних,

Карін Міхелс, директор Інституту профілактики та епідеміології онкологічних захворювань Фрайбурзького університету і професор Гарварду, заявила, що Карін Міхелс, директор Інституту профілактики та епідеміології онкологічних захворювань

Рішення про встановлення батьківської доплати розглянули та прийняли сьогодні, 2 лютого на засіданні виконавчого комітету. Детальінше у матеріаліПрийнято рішення про встановлення батьківської доплати в дошкільних навчальних закладах в розмірі

​​​​​​​Система травлення маленьких дітей є особливо ніжною тому не здатна засвоювати їжу, яку споживають дорослі. Саме тому для малюків виробники продукують різноманітні молочні суміші, каші та пюре,