Пошук по сайту: харчування восени

Якщо ви поставили собі за мету цього року не хворіти, тоді перше правило: найкраще отримувати поживні речовини з цільних продуктів, а не з добавок. Якщо ж ви не добираєте норми й це підтверджують

Осінь у Ніжині — це час, коли місто набуває особливого шарму. Золоті та червоні барви покривають дерева, а вулиці наповнюються приємною прохолодою та романтикою. Це період, коли кожен куточок міста оживає новими фарбами, даруючи жителям

Ніжинець Олександр Ревтюх поставив собі за мету побити Національний рекорд України, бабільше — рекорд Ґіннес­са, однак для цього було необхідно прострибати на одній нозі 100-метрівку. Через травму коліна Олександр відмовився від

У суспільстві переважає думка, що за допомогою моркви і чорниці можна поліпшити зір, оскільки ці рослини містять необхідні для цього мікроелементи. І це підтверджено багатьма дослідженнями, стверджує офтальмолог. Пише elegantwoman.kyiv.ua Але,

Коли люди чують слово «кохання», вони вважають, що це стійке і святе почуття. З ним пара подолає будь-які перешкоди, адже це взаємно. Така логіка здається правильною. Мало в кого виникають питання, а в чому проблема? З цього і починається

Олена Зеленська поділилася інформацією стосовно візиту в Ніжин. Вона відвідала комплексну відбудову та облаштоване укриття, побудову яких профінансував її фонд.  "Щоденні російські обстріли – як той, що сьогодні зранив Харків і харків'ян,

Здавалося б, ну що такого, якщо дорослі іноді здаються дитині надокучливими або нетямущими? Від близьких дитина чекає насамперед розуміння і підтримки, які, в свою чергу, є запорукою її психологічного благополуччя. Часто батьки та близькі кажуть

Часто жінки ставляться до себе надмірно самокритично. Придумують якісь недоліки, а потім нескінченно через це страждають, але тішить, що чоловічі погляди майже завжди відрізняються від жіночих. Про чотири приклади, коли жіночі “недоліки”