Пошук по сайту: як упоратися із виснаженням

Час від часу ми публікуємо на нашому сайті розмову з ніжинськими психологами: різні питання, які турбують наших читачів, відповіді та поради фахівців. Питання про те, як упоратися зі стресом, актуальні завжди. За умов війни вони виявляються

З початком весни кількість людей з нежитем, першінням в горлі і чханням різко зросла. Цей стан сильно заважає нормально функціонувати усім алергікам. Як з цим бути — розповідає nashamama. Лікар імунолог-алерголог, кандидат медичних

Багато хто звик до кави, без якої не обходиться жоден ранок. Саме кава виручає, коли ми відчуваємо різкий спад енергії. Кофеїну можна уникнути й водночас не заснути на роботі. Адже існують продукти, які здатні його замінити. У більшості випадків

Час від часу ми публікуємо на нашому сайті розмову з ніжинськими психологами: різні питання, які турбують наших читачів, відповіді та поради фахівців. Питання про те, як упоратися зі стресом, актуальні завжди. За умов війни вони виявляються

Залежність від соціальних мереж розпізнати легко, а для того, щоб побороти її, потрібно докласти зусиль. Про те, як упоратися з нездоровою тягою, розповів клінічний психолог, письменник Михайло Хорс.За його словами, чіткий сигнал про наявність

У Чернігівській області сталася надзвичайна подія — був зафіксований випадок африканської чуми свиней в селі Хибалівка Куликівського району.Органи влади закликають українців бути обережними, пам'ятати про правила безпеки У Чернігівській

Стрес на робочому місці є поширеною проблемою, що впливає на самопочуття та продуктивність.  Ці поради зосереджені на визначенні пріоритетності завдань, встановленні меж та пошуку підтримки, щоб зменшити стрес на роботі, - пише UAportal.   Визначення

З-поміж усіх емоцій, які відчувають люди під час війни, мають місце тривоги та образи і трапляються великі сварки через дрібниці, після яких нам буває соромно й незрозуміло, чому так взагалі сталося. Як із цим всім упоратися, читачам MYNIZHYN.com