Пошук по сайту: зранку

Сніданок є надзвичайно важливим і має бути здоровим, щоб рівень енергії не спадав протягом дня. Це перший прийом їжі зранку після 10-12 годин голодування, пише HealthShots. Дієтолог Комал Малік називає вісім нездорових продуктів,

Так починаються ранки бойового підрозділу «Хижак» Патрульна поліція України. А як починається ваш ранок?  Пам'ятайте, окупанти, що вас знайдуть, і буде вам не солодко.  

Війська рф зранку 13 травня обстріляли Сновську та Семенівську громади в прикордонні Чернігівщини. Детальніше у матеріалі.Про це повідомляє оперативне командування "Північ" на своїй сторінці у Facebook. Зокрема, з 06:28 до 07:10

Сьогодні, у суботу, 14 січня, столиця прокинулася від звуків вибухів.Вибухи не пов’язані з військовими діями чи наступом російських загарбників. Відповідну заяву на сторінці в соціальних мережах зробив заступник командувача Сухопутних

Учора ввечері, 17 березня, поблизу Чернігова було виявлено розташування ворожого комплексу РЕР "Торн" та командно-спостережного пункту БТГр.Також за минулу добу оборонцями Чернігова було відбито дві спроби просування російських військових. Кремлівська

час підйому по будильнику мозок людини ще лишається в проміжному стані або, іншими словами, відчуває інерцію сну. І якщо зранку ви звикли прокидатися по п’ятому чи навіть десятому будильнику, це може призвести до ще

В здоровому тілі - здоровий дух! Серотонін - гормон щастя, який виробляється саме зранку. А чому ж саме до 6 години важливо попрощатись зі сном? Хто рано прокидається...... Прокидаючись до 6:00 ранку виробляється серотонін –

Вживання теплої води з лимоном на ранок пропонує численні корисні ефекти для здоров’я. Лимони, відомі своєю здатністю сприяти схудненню, є джерелом вітаміну С та антиоксидантів, які покращують травлення і володіють сечогінними властивостями,