Пошук по сайту: step by step

Летняя жара – серьезное испытание для бойца, волонтера или туриста в тактическом снаряжении. Высокая температура, прямая солнечная радиация и активные движения в экипировке – все это увеличивает нагрузку на организм. В таких условиях

Ніжин – місто, яке відіграло важливу роль у формуванні багатьох творчих особистостей. Це не лише центр освіти, а й місце, де зароджуються мрії та прагнення до самовираження. У цьому інтерв’ю журналісти MYNIZHYN поговорили з Тетяною

Стиль милитари давно перестал ассоциироваться исключительно с военной формой. Сегодня одежда милитари является символом практичности, комфорта и мужественности, что делает ее популярной серед активных мужчин. Как же правильно комбинировать

13 січня у Ніжинській центральній бібліотеці відкрилася виставка юного художника-графіста Олександра Бикова. Хлопцю 22 роки, малює у техніці графіка. Про це повідомляє Nizhyn Post. Свій творчий шлях Олександр почав у 15 років, коли став

Dash — це криптовалюта, яка завдяки своїй унікальній інфраструктурі та функціональності приваблює трейдерів, що цінують швидкість і конфіденційність. Як і будь-яка цифрова валюта, Dash монета має свої ринкові коливання, тож успішна торгівля

Сергій Красков узяв гілку і тицьнув у маленьку рибку, що плаває у річці Десна. «Це плотва. Вона нещодавно померла. Ви можете це визначити з її ясних і не розмитих очей», – сказав він. Сотні інших риб викинуло на зелені береги

Декілька невеликих змін допоможуть скинути зайві кілограми до того, як почнеться справжня спека. Про це пише dailymail.co.uk. "Я рекомендую втрачати 1-2 кг на тиждень, тобто до 8 кг протягом місяця. Якщо ви непослідовні, це не спрацює

Чипси, гамбургери, картопля Фрі та різні смаколики - улюблені страви багатьох українців. Ця їжа підіймає настрій, не вимагає приготування, смачна - і водночас шкідлива. Про те, як перестати їсти шкідливу їжу, розповідає РБК-Україна (проєкт