Пошук по сайту: знімає стрес

Спершу вона рятувала себе, а потім почала допомагати іншим: цвяхостояння – практика для міцності духу Дівчина розповідає, що коли почалася війна - вона покинула свою рідну домівку і поставила своє життяна "стоп".  Та згодом зрозуміла,

Сухість, втрата чіткості, біль під час перефокусування, зірочки — неприємні відхилення зору, що заважають нормально жити. Стрес може бути причиною таких симптомів, якщо його дія тривала та значна. Він змушує всі системи організму працювати

Пролактин – це ключовий гормон, який відіграє значну роль у багатьох процесах в організмі. Його можна уявити як «диригента», що координує функції, пов’язані з репродуктивним здоров’ям. Цей гормон не лише відповідає

У цій статті ми розглянемо найкращі вправи, які ефективно знімають стрес. UAportal виявив найефективніші з них. Після ознайомлення з ними, ви зможете почувати себе спокійно та розслаблено. Глибоке дихання Вправи на глибоке дихання розслаблюють,

Частіше про відчуття стресу говорили люди з нижчими доходами та жінки.Понад 40% населення України цьогоріч часто відчували стрес. Про це свідчать результати підсумкового річного онлайн-опитування Соціологічної групи "Рейтинг", проведеного

1 вересня – не лише свято і початок нового етапу в житті малюків. Для дітей, які вперше переступають поріг школи, це ще й неабиякий стрес. Якщо не підготувати малечу і не допомогти в подоланні цього стану, нелюбов до шкільних буднів і навіть

Діти – одна з найбільш вразливих груп під час екстремальних ситуацій. Вони потребують особливої уваги і турботи. Як знизити тривогу у дітей під час військових дій та як дорослі можуть допомогти своїм дітям різного віку?  Кандидат

39-річна ніжинка отримала серйозні травми і сама викликала швидку. Подія трапилася 18 жовтня о 23.00. Зі слів жінки, її побили невідомі. У постраждалої діагностували закриту черепно-мозкову 39-річна ніжинка отримала серйозні травми і сама