Завантаження ...
banner
Меблі

Погляди

Обстановка під Херсоном
Юрій Бутусов
журналіст, військовий експерт
993
Обстановка під Херсоном
Російське командування вивело з Херсона низку підрозділів зі складу 76-ї десантно-штурмової, 106-ї повітряно-десантної дивізій та 22-го армійського корпусу.
Війна і поезія: важливо вміти знаходити внутрішній спокій і мир в душі
Мирослава Уніат
Письменниця. Йогиня. Медитатор.
1982
Війна і поезія: важливо вміти знаходити внутрішній спокій і мир в душі
Привіт усім! Мене звати Мирослава Уніат і я родом із села Берлози, що на Козелеччині. 11 років тому закінчила ступінь бакалавра в Ніжинському університеті і відразу поїхала навчатися на магістерці в Університеті Альберти в м. Едмонтон, що в Канаді. Зараз проживаю в місті Ванкувер.
Затишний листопад
Марія Наконечна
кандидат психологічних наук, доцент
4149
Затишний листопад
Йдуть осінні дні, дощі, повітряні тривоги. Значно важче, ніж торік – просто жити, працювати, любити, піклуватися про інших та про себе. І в цих умовах важливо турбуватися про власне психічне здоров’я. Адже, наприклад, в літаку при небезпеці потрібно одягнути кисневу маску спочатку на себе, а потім на дитину. Якщо одягати маску спочатку на когось, можна не встигнути і не врятувати ні себе, ні іншого.
Про суцільне дистанційне навчання на Чернігівщині
Світлана Білоус
Чернігівська журналістка інтернет-видання ЧЕline
1609
Про суцільне дистанційне навчання на Чернігівщині
Дистанційна форма навчання вже добре знайома українським школярам і вчителям. Спочатку школи не відвідували через ризик інфікуватися коронавірусом, а тепер – через війну. Хоч як би було складно і страшно, але ж вчитися треба. Бо майбутнє – за розумною і освіченою молоддю, яка розбудовуватиме нашу незалежну і щасливу Україну.
Чи є час для мистецтва у часи війни і яким має бути?
Світлана Ігнатова
Співачка, викладач вокалу
2092
Чи є час для мистецтва у часи війни і яким має бути?
Світлана Ігнатова - співачка, лауреат Міжнародних та Всеукраїнських конкурсів і фестивалів, викладач вокалу та бандури НДМШ, керівник дитячого вокального ансамблю "Феєрія", керівник Народного аматорського фольклорного ансамблю "Червона калина". А також - мама маленької принцеси.
Чи вистачить українцям дров?
Юрій Болоховець
Голова Державного агентстваа лісових ресурсів України
1206
Чи вистачить українцям дров?
При плануванні заготівлі дров ми орієнтуємось на декілька факторів: це заявки від ОВА, потреби ЗСУ, попит населення та необхідність створення стратегічного запасу палива на зимовий період.
Нація мрійників
Олександр Зінченко
Заступник директора Українського інституту національної пам'яті
1845
Нація мрійників
Українці були нацією мрійників. У нашій історії аномальна кількість тих, хто долучився, щоб людина навчилася літати – за обрій і над обріями. Сікорський навчив людину літати так, як мріяв Леонардо. Корольов відправив людину в Космос. Кондратюк-Шаргей – проклав дорогу на Місяць.
Істеричний удар відчаю
Сергій Фурса
колумніст, інвестиційний банкір
1583
Істеричний удар відчаю
Путін мститься за Кримський міст. Очікувано. Передбачувано. Так само, як і той факт, що бити він буде не по військовим цілям, а по цивільним. Путін мститься за власне приниження.
Болить спина? Коли потрібно йти на масаж і як обрати масажиста
Ольга Кузьменко
власниця масажної студії ProfiHands
1786
Болить спина? Коли потрібно йти на масаж і як обрати масажиста
Після роботи ви втомлені повертаєтеся додому. У вас болять спина і шия, з’являється відчуття важкості в м’язах. У такому випадку розслабитися допоможе масаж. Але тут виникає запитання – на який саме масаж потрібно йти, щоб він справді допоміг, а не нашкодив? Як обрати хорошого спеціаліста? Що можна та не рекомендовано робити перед прийомом?
"Хвороби нижнього поверху": як перевірити сексуальне здоров’я і навіщо це робити
ВІКТОРІЯ МИРОНЮК
лікарка-дерматовенеролог
1721
"Хвороби нижнього поверху": як перевірити сексуальне здоров’я і навіщ
Щодня близько мільйона людей у світі інфікуються хворобами, що передаються статевим шляхом – це нещодавнє дослідження Всесвітньої організації охорони здоровʼя (ВООЗ). Такі дані називають «тривожним сигналом», бо вони показують, що прогресу в подоланні цих хвороб немає.
Як боротися із хропінням уві сні
Денис Берест
лікар-отоларинголог медичної мережі «Добробут»
1598
Як боротися із хропінням уві сні
Які причини хропіння в дітей і дорослих? Чим це може бути небезпечно? Коли хропіння може бути нормою, а коли з цією проблемою варто звернутися до лікаря. На всі ці запитання відповідає лікар-отоларинголог.
"Здоровій людині сидіти на дієті не варто": поради дієтолога
Оксана Скиталінська
Лікар-дієтолог
1498
"Здоровій людині сидіти на дієті не варто": поради дієтолога
Як перетворити звичайну їжу на джерело здоров’я і довголіття? Як святкувати, щоб не захворіти? Що їсти, щоб не набрати зайвих кілограмів?
Як побороти гординю і хто від неї страждає? Психологиня Наталія Холоденко
Наталія Холоденко
психологиня
3661
Як побороти гординю і хто від неї страждає? Психологиня Наталія Холоденко
Гординя — це закритість до нового. Від неї страждає лише та людина, яка її проявляє. Найголовніше — ідентифікувати гординю.
Як боротися із ожирінням
Оксана Скиталінська
Лікар-дієтолог
1519
Як боротися із ожирінням
Ще років 50 такої проблеми, як ожиріння, не існувало. На полицях супермаркетів з'явилася блискуче упакована штучна "їжа", для виготовлення якої використали натуральні продукти, але у процесі виробництва настільки видозмінені у смаку, кольорі, запаху, що утворився продукт-монстр.
Як побороти пригнічений настрій
Тетяна Красновид
психолог та соціальний педагог у Ніжинській гімназії № 6
1552
Як побороти пригнічений настрій
Літо ось-ось закінчиться, а йому на зміну прийде золотава красуня осінь.
Як допомогти та підтримати у складній ситуації
Олена Любченко
Кандидат психологічних наук, тренерка, медіапсихологиня
1382
Як допомогти та підтримати у складній ситуації
Мені дуже тривожно і страшно. А він каже — нічого, і не таке переживали. І жартівливо так: зберись, ганчірка"
"Життя дитини — найвища цінність", - ніжинський психолог Тетяна Красновид
Тетяна Красновид
психолог та соціальний педагог у Ніжинській гімназії № 6
2331
"Життя дитини — найвища цінність", - ніжинський психолог Тетяна Красновид
На сьогоднішній день, перед нами постали нові виклики в освітній сфері — навчання школярів під час війни.
 Особливий напій, який робить все тіло здоровим та молодим
Оксана Скиталінська
Лікар-дієтолог
1483
Особливий напій, який робить все тіло здоровим та молодим
Мало того, цей напій нічого не вартує, але має дуже потужний відновлюючий ефект. Цибуля вважається овочем здоров’я, ми плачемо, коли нарізаємо її в салат. Її додають у страви у невеликій кількості, бо вона - концентрат біологічно активних молекул. Але це - цибуля.
Жертвам насильства: Не мовчіть, говоріть та давайте свідчення
Людмила Малиновська
Психолог
1441
Жертвам насильства: Не мовчіть, говоріть та давайте свідчення
Як можуть допомогти рідні та друзі. Більшість згвалтованих перебувають у шоковому стані, вони безпорадні та насамперед потребують турботи й допомоги близьких людей.
Що відбувається з євро та доларом
Сергій Фурса
колумніст, інвестиційний банкір
1495
Що відбувається з євро та доларом
Українці дуже схвильовані. Українці переживають. Євро впав. Відносно долара. Там паритет. Один до одного. Кошмар.
Поради дієтолога: Що треба їсти, щоб не старіти
Оксана Скиталінська
Лікар-дієтолог
1518
Поради дієтолога: Що треба їсти, щоб не старіти
Згідно з базою даних GenAge, відомо понад 2054 генів, які пов’язані із довголіттям. Це означає, що старіння до певної міри піддається контролю. В продуктах виявлено майже двісті сполук, які можуть сприяти довголіттю.
Стосунки під час війни. Поради психолога
Олег Чабан
психолог
1920
Стосунки під час війни. Поради психолога
Війна стала випробуванням для відносин. З'явились непорозуміння, страх, депресія... Стосунки почали "розходитись по швах". Як зберегти відносини та зрозуміти один одного розповідає психолог.
Стань автором
Якщо ви хочете розмістити свій матеріал в рубрику «Погляд» на сайті mynizhyn.com, напишіть листа на адресу: mynizhyn.com@gmail.com